SENDA Previene Quintero realiza talleres de Hatha Yoga en conjunto con la Corporación Municipal de Deportes
Con el objetivo de proporcionar un espacio donde se pueda fortalecer la salud y equilibrar la mente, SENDA Previene Quintero y la Corporación Municipal de Deportes de la comuna han estado impartiendo talleres de Hatha Yoga, como continuación de la buena práctica de 2016.
Las clases se desarrollan en las dependencias de la “Casa de la Juventud” todos los jueves en dos secciones; la primera de 15:00 a 15:50 horas y la segunda entre las 16:00 y las 17:50 horas. Están dirigidas a las personas derivadas de salud mental con patologías como depresión, estrés, crisis de pánico y tratamiento de adicciones, además hacia el público en general y los familiares de quienes se encuentren en tratamiento.
Esta disciplina contempla una serie de posturas específicas que involucran estiramientos, respiración y una relajación profunda.
La profesional de apoyo Katherine Rivera, señaló que “El taller de Yoga preventivo, nace como una iniciativa de este Previene en conjunto con la Corporación de Deportes Comunal, como una necesidad de brindar a la comunidad un espacio que provea de herramientas alternativas para enfrentar la problemática de adicción, soporte a las familias y un espacio de integración con los demás miembros de la comunidad, así como también actuando como un factor protector en personas que sufren depresión, estrés o crisis de pánico entre otras patologías.”
El Servicio Nacional para la Prevención y Rehabilitación del Consumo de Drogas y Alcohol, SENDA, es la entidad del Gobierno de Chile responsable de elaborar políticas del consumo de drogas y alcohol, así como de tratamiento, rehabilitación e integración social, pero además es encargada de estimular la participación ciudadana en estas materias, y promover actividades inclinadas a la vida saludable con el fin de aumentar factores protectores y disminuir factores de riesgo.
